ضربه زدن به مو: من این تکنیک را هنگام دوش گرفتن انجام ندادم تا زمانی که یک متخصص این را به من گفت

رومرو، با این حال، توصیه می‌کند ابتدا ماساژ سنتی‌تری را بدون ضربه زدن انجام دهید، مانند حرکات کشیدن. او پیشنهاد می‌کند قبل از شروع تمرین ضربه زدن به مو، از بالای سر شروع کنید و به پشت گردن برسید، از تاج سر عبور کنید. او با اشاره به فواید تحریک بافت پوست سر به عنوان گام دیگری در مراقبت از پوست سر، می‌گوید: «این مهم است که به آرامی فشار دهیم تا پوست سر تخلیه شود، که به اندازه ناخن‌های ما گسترش پوست ما است.» زنده باد ماساژ مو در حمام.

من قبلاً فواید ماساژ ملایم پوست سر را به صورت روزانه به عنوان راهی برای مبارزه با ریزش مو می دانستم. متخصص پوست، ادواردو لوپز بران، قبلاً به من گفته بود که ماساژ مو، علاوه بر ایجاد یک اثر آرامش‌بخش مهم که تنش پوست سر را کاهش می‌دهد، گردش خون را در اطراف فولیکول مو فعال می‌کند و بنابراین “به نفوذ هر محصولی که برای مبارزه با ریزش مو استفاده می‌کنیم، کمک می‌کند.”

رومرو از این موضوع پشتیبانی می کند و اضافه می کند که پایان دادن به ماساژ سنتی سر با این حرکات نوازش – و حتی اضافه کردن یک نیشگون گرفتن ملایم – دوز اضافی حجم را فراهم می کند. در اینجا مهم است که توضیح دهیم که در اصل این اصطلاح ضربه زدن به یک تکنیک آزادسازی عاطفی بر اساس اصول طب سوزنی اشاره دارد که در آن کار بر روی نقاط مختلف بدن انجام می شود. در این مثال، ضربه زدن به مو بیشتر مربوط به حرکت ضربه زدن یا ضربه زدن سبک است که جریان خون را تحریک می کند و تخلیه لنفاوی را بهبود می بخشد. در حقیقت، معتادان یال، جامعه دیجیتال اختصاص داده شده به مراقبت از مو که توسط استایلیست کارداشیان جن اتکین ایجاد شده است، مدتی پیش در مورد مزایای این حرکت صحبت کرده بود. در آن نمونه، توصیه می‌شد موها را خشک کنید اما با انگشتان آغشته به روغن‌های ضروری مانند نرولی یا ترنج و انجام حرکات ملایم با سرعت نسبتاً سریع.

منبع

می پرسی ضربه زدن به مو چیست؟ ترجمه تحت اللفظی را در نظر بگیرید: ماساژ با حرکات ضربه زدن که می توانید در طول مراسم شامپو زدن خود انجام دهید.

فکر می‌کردم همه چیز را در مورد ژست‌ها، روال‌ها و تکنیک‌های مختلف استفاده شده در آرایشگاه برای تکمیل فرآیند شامپو کردن می‌دانم… تا اینکه اخیراً از لورا رومرو، مدیر آموزش گرلن در اسپانیا، درباره فواید ضربه زدن به مو شنیدم. به گفته رومرو، ژست غیرمنتظره – حرکتی که در آن به آرامی با نوک انگشتان خود روی سر خود ضربه می زنید – می تواند به تحریک گردش خون در پوست سر کمک کند.