پترا گوگلیمتی یک روزنامهنگار سلامت، تندرستی و زیبایی است که از شبکه گستردهای از پزشکان، دانشمندان و متخصصان پزشکی استفاده میکند تا مقالات خدماتی عمیق را برای نشریات پیشرو بنویسد. زرق و برق، سلامتی، ساده واقعی، و والدین.
آزاردهنده ترین بخش این سوال این است که فرض می کند حذف مقصران بالقوه غذایی ایده ای است که قبلاً به ذهن شما خطور نکرده است. (البته هرکسی که بیماری مزمن پوستی داشته باشد، آشکارا قبلاً این مفهوم را شنیده است.) در حالی که طرفداران رژیم های غذایی حذفی لووووو برای توصیه به آنها، تنها تعداد کمی از افراد با حذف دسته های اصلی غذا، پیشرفت های عمده ای در پسوریازیس خود مشاهده می کنند. (اغلب به این دلیل که مشخص میشود که آنها بیماری سلیاک نیز دارند، که پزشکان میتوانند آن را آزمایش کنند.) البته، تمیز خوردن میتواند برای سلامت پوست شما مفید باشد و التهاب کلی را کاهش دهد. کارتونو میگوید: «من به بیمارانم میگویم که قطعاً ارتباط پوست و رودهای وجود دارد. یک میکروبیوم سالمتر در روده به زمانی کمک میکند که در بدن و پوست خود التهاب بیش از حد داشته باشید، مانند پسوریازیس.
آیا پسوریازیس مسری است؟
اوه، مطمئناً، یک درمان معجزه آسا وجود دارد که شما (که به کیم کارداشیان اشاره نکنیم!) فقط زحمت امتحانش را به خود نداده اید! آه Weatherall تأیید می کند: “در حال حاضر درمانی برای پسوریازیس نداریم.” با این حال، گزینههای درمانی وجود دارد که زمانی که شما و ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتیتان ترکیب مناسبی را پیدا کنید، میتواند بسیار مؤثر باشد، که ممکن است شامل کرمها یا پمادهای موضعی، فتوتراپی (معروف به نور درمانی، یا قرار دادن ضایعات در معرض نور ماوراء بنفش)، داروهای خوراکی، و درمانهای «بیولوژیک» سیستمیک، و همچنین پزشکی یکپارچه (که بر عواملی مانند رژیم غذایی و کاهش استرس تمرکز دارد). او میافزاید: «در سالهای اخیر ثابت شده است که درمانهای بیولوژیک برای بیماران پسوریازیس متوسط تا شدید بسیار مؤثر بوده و یک پیشرفت واقعی در درمان بوده است». بسیاری از مردم میتوانند به بهبودی طولانیمدت برسند و در مورد درمانهایی که در حال حاضر انجام میدهیم روشن بمانند و کیفیت زندگی عالی را در حین زندگی با این بیماری داشته باشند.»
ما بدیهی است که نمی خواهیم بگوییم که این است بدترین بخشی از ابتلا به پسوریازیس است، اما به طور منظم سؤالات ناخوشایند دیگران در مورد وضعیت پوست شما می تواند بیش از کمی پیر شود. («آیا پسوریازیس مسری است؟» گررر. همچنین، نه.) مطمئناً، این سؤالات معمولاً از یک مکان خوب – یا حداقل یک مکان واقعاً کنجکاو – می آیند، اما گاهی اوقات آنها فقط اضافی یا کاملاً احمقانه هستند. با روحیه آمادگی، در اینجا هفت سوال در مورد پسوریازیس از شما پرسیده می شود (اگر قبلاً این کار را نکرده اید)، همراه با پاسخ های هوشمندانه. دفعه بعد که مادر دوست پسر شما به یک بازجویی پوستی می پردازد، شما آماده خواهید بود.
آیا اساساً پسوریازیس همان اگزما نیست؟
آیا سعی کرده ای [insert brand here] مرطوب کننده؟
دوست شما وسواس زیادی به مراقبت از پوست دارد بنابراین وقتی میپرسید آیا شامپو یا معجون مورد علاقهاش را امتحان کردهاید که زندگی او را تغییر میدهد، پرشور است – اگر به آسانی باز کردن آن شیشه بود. به لطف لکه های پوسته پوسته آن، بسیاری از مردم تصور می کنند پسوریازیس یک مشکل پوست خشک است که می تواند با رطوبت درمان شود، اما در حالی که لوسیون مناسب می تواند نقش مهمی در درمان داشته باشد، آبرسانی به تنهایی کافی نیست. این خشکی نیست که منجر به پوسته پوسته شدن می شود. کارتونو میگوید، این احتباس بیش از حد لایههای پوست است. در پسوریازیس، سلولهای پوست خیلی سریع میچرخند و به جای ریختن، روی سطح پوست باقی میمانند.» کاری که میخواهید انجام دهید این است که تجمع سلولها را به سمت جلو حرکت دهید – بنابراین به جای استفاده از کرمهای غنیتر، او توصیه میکند از مرطوبکنندههای لایهبردار مانند AmLactin یا CeraVe SA، همراه با یک کرم استروئیدی تجویزی به عنوان یک یا دو پانچ استفاده کنید: اسیدها به رسوب زدایی پوست کمک می کنند تا استروئید بهتر نفوذ کند.
قطعا نه! شما نمی توانید پسوریازیس را به همان روشی که چیزی مانند گال می گیرید، «گرفتن» کنید – این یک بیماری خودایمنی است، نه یک عفونت. فرانسیسکا کارتونو، متخصص پوست در برایتون، میشیگان، توضیح میدهد: «پسوریازیس ریشه در پاسخ ایمنی به محرکهای محیطی دارد و ژنهای شما میتوانند شما را مستعد ابتلا به آن کنند. عوامل محیطی رایجی که ممکن است سیستم ایمنی شما را تحریک کرده و باعث تشدید پسوریازیس شوند عبارتند از عفونت های باکتریایی (به ویژه استرپتوکوک)، ویروس های تنفسی، استرس، داروها، آفتاب سوختگی یا اصطکاک مکرر روی پوست.
در حالی که پسوریازیس ممکن است به عنوان “فقط یک بیماری پوستی” ظاهر شود، اما بسیار بیشتر از عمق پوست است. مری روث بوچنس، MD، متخصص پوست در نیویورک می گوید: «پسوریازیس یک بیماری سیستمیک است، نه فقط یک بیماری پوستی. “این با افزایش التهاب در بدن مرتبط است، که یک عامل خطر برای بیماری قلبی است. همچنین با سندرم متابولیک که شامل فشار خون بالا، چاقی، چربی خون بالا و مقاومت به انسولین است، مرتبط است. همچنین پیوندهایی با شرایط دیگر دارد که می توانند کاملاً جدی باشند. ودرال می گوید: «حدود 30 درصد از افراد مبتلا به پسوریازیس به آرتریت پسوریازیس نیز مبتلا می شوند که می تواند منجر به درد، سفتی و تغییر شکل مفاصل آنها شود. به گفته بنیاد ملی پسوریازیس، افراد مبتلا به پسوریازیس نیز دو برابر بیشتر از افراد مبتلا به افسردگی در معرض افسردگی قرار دارند، زیرا شعلهور شدن آن میتواند بر عزت نفس، روابط، توانایی خواب، سلامت روان و کیفیت زندگی تأثیر بگذارد.
اطلاعات بیشتر در مورد پسوریازیس و درمان پسوریازیس:
حداقل چیز جدی نیست، درست است؟
آنجلا ودرال، پزشک متخصص پوست در بوکا راتون، فلوریدا، میگوید: اگرچه هر دو بیماری التهابی پوستی هستند که میتوانند شامل لکههای قرمز خارشدار باشند، اما اگزما و پسوریازیس تشخیصهای کاملاً متفاوتی هستند. اگزما بسیار شایع تر است و حدود 30 میلیون آمریکایی در مقابل حدود 8 میلیون مبتلا به پسوریازیس به آن مبتلا هستند. معمولاً زمانی که شما خیلی جوان هستید شروع میشود و شامل بثورات شدید خارشدار است که تمایل دارند در چینهای پوستی گوشههای خمیده مانند آرنجها و زانوها ظاهر شوند. ممکن است شامل داشتن یک سد پوستی آسیبدیده باشد که به محرکهای رایج مانند مواد شوینده و پارچهها اجازه نفوذ میدهد. پسوریازیس کمی دیرتر ایجاد می شود (بیشتر در سنین 15 تا 25 سالگی) و شامل لکه های ضخیم تر و بزرگتر بنفش یا قرمز است که می تواند بسوزد یا فقط خارش خفیف داشته باشد. اینها به احتمال زیاد در قرار دارند خارج از زانوها و آرنج ها و همچنین سایر قسمت های بدن از جمله صورت و پوست سر. یک علامت مشخص: لکه های پسوریازیس اغلب شامل پوسته پوسته شدن و ترک خوردن نقره ای است که با اگزما نخواهید دید.
آیا نسخه ای وجود ندارد که آن را درمان کند؟
آیا سعی کرده اید گلوتن و لبنیات را حذف کنید؟
از بنیاد ملی پسوریازیس در psoriasis.org برای اطلاعات بیشتر در مورد مدیریت پسوریازیس خود.
این همان چیزی است که کیم کارداشیان دارد، درست است؟
لازم نیست. در حالی که کیم کی در یکی از اپیزودهای سال 2011 فاش کرد که به اختلال خود ایمنی مبتلا است همگام با کارداشیان ها و از آن زمان عکسهای قابلتوجهی از شعلهور شدن پسوریازیس خود را به اشتراک گذاشته است، همه پسوریازیسها یکسان نیستند. در واقع، پنج نوع مختلف پسوریازیس وجود دارد که هر کدام علائم، علل و درمان های خاص خود را دارند. شایع ترین (80 تا 90 درصد موارد) پسوریازیس پلاکی است که شامل لکه های بنفش یا قرمز (بسته به رنگ پوست شما) با پوسته های سفید نقره ای، اغلب روی آرنج، زانو و پوست سر است. پسوریازیس روده گونه ای است که معمولاً توسط عفونت هایی مانند گلودرد استرپتوکوکی یا آنفولانزا ایجاد می شود. اغلب به صورت لکههایی که به پایین تنه، کمر و اندام پاشیده میشوند ظاهر میشود. نوع سوم پسوریازیس پوسچولار است که شامل تاول های سفید دردناکی است که اغلب روی کف دست ها و پاها موضعی دارند. چهارم، پسوریازیس معکوس، لکههای تیره یا تغییر رنگی ایجاد میکند که فاقد پوستههای معمولی پسوریازیس هستند و در چینهای پوستی که مستعد تعریق هستند، مانند زیر بغل یا زیر سینهها ظاهر میشوند. آخرین نوع نادر است: در پسوریازیس اریترودرمیک، التهاب به حدی شدید است که 80٪ یا بیشتر از بدن پوشیده شده است و ممکن است فرد احساس بیماری و کم آبی کند و نیاز به مراقبت فوری داشته باشد.